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Yogalates

Wie der Name schon sagt ist Yogalates eine bunte Mischung aus Yoga und Pilates mit entspannender Musik, die dich durch die Übungen begleitet. Diese Klasse hilft dir deine Mitte und Kernmuskulatur zu stärken, macht dich beweglicher, gedehnter und unterstützt dich dabei Gewicht zu reduzieren. Die große Brandbreite an Übungen ermöglicht es die Praxis auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen anzupassen, unabhängig vom Körpertyp, Größe und Alter.

Yoga bei uns im Studio in Wien oder Online

Probiere Yogalates in einer Schnupperstunde und lerne uns kennen.

Du hast eine gute Verkehrsanbindung zu unserem Studio aus Wien 1210 und 1220.

Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Damit du immer auf dem Laufenden bleibst.

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