YogagalerieBei der Moon Sequence handelt es sich um eine sanfte Form des Vinyasa Yogas mit fixer Übungsabfolge. Es wird langsamer als in herkömmlichen Vinyasa Klassen praktiziert und die…
Die Gentle Flow Yoga Klasse ist für Personen gedacht, die dynamisches Yoga gerne sanft praktizieren oder auch neu ins Yoga einsteigen wollen.Jede Klasse besteht aus Atemübungen, Bewegung und…
Yin Yoga ist ein sanfter Yogastil, der sehr wohl aber Körper und Geist etwas herausfordert. Die Positionen werden ein paar Minuten gehalten indem die Muskeln entspannen. Der Fokus…
Beim Vinyasa Yoga werden Atem und Bewegung miteinander synchronisiert, so dass ein harmonischer und kreativer Bewegungsablauf entsteht. Anstatt einer fixen Abfolge, variieren die Übungen beim Vinyasa Yoga und…
